6月22日中午，方圆学堂教职工传统养生功法培训课程顺利结束，经过四次培训，教职工学会了八段锦和五禽戏功法基本招式。

       为贯彻落实学校党委关于党史学习教育的安排部署，扎实开展“我为群众办实事”实践活动，促进教职工身心健康，校工会联合体育军事部举办教职工传统养生功法培训活动，分两周利用四个中午教授教职工集中学习八段锦和五禽戏功法，报名的40余名教职工参加了课程培训。

       体军部民传教研室主任王晓东老师首先给参训教职工介绍了八段锦和五禽戏的来历、功效，讲述了掌握身形和领悟运气的具体方法，并传授了练习技巧，杨军老师带领教职工们学习八段锦功法，王晓东老师教授大家五禽戏，在两位老师生动形象的讲解和准确规范的示范下，教职工们兴趣盎然，一招一式地跟着认真练了起来。全部课程结束后，大家基本掌握了八段锦全套动作和五禽戏基本招式，普遍认为八段锦和五禽戏养生功法易学易练，不但可以缓解长久伏案工作带来的不适，长期坚持则可以达到良好的强生健体效果，此次培训活动得到了老师们的一致肯定和好评。

       校工会工会认真贯彻落实党史学习教育部署要求，把“学党史、悟思想、办实事、开新局”作为工作主线贯穿始终，立足工作职责和教工需求，依托学校各部门技能特色，扎实开展救护员培训、健身系列培训、惠民服务进校园等实践活动，助力教职工美好生活和学校高质量发展。