校教工瑜伽协会举办“愉悦身心,伽行计量”瑜伽活动

发布时间:2021-12-30 作者: 来源:

恰逢学校43周年校庆之际,校教工瑜伽协会迎来了建会第10周年。为丰富教职工业余生活,增强教职工身体素质,进一步推广瑜伽文化,10月28日中午,校教工瑜伽协会在体育馆室内篮球馆举行“愉悦身心,伽行计量”瑜伽活动。50余名教职工参加了本次活动。

教职工们在专业瑜伽教练的带领下,身着统一服装,排列有序,全身心地投入瑜伽练习。随着音乐缓慢起落,一招一式,动作优雅,如行云流水,尽显神韵,感受瑜伽运动带来的放松与喜悦。瑜伽不仅能锻炼身体,还有益于身心修养,提升练习者对自我的认知,缓解压力,使练习者达到最佳的身心状态。

中国计量大学教职工瑜伽协会成立于2012年,协会一直致力于发扬瑜伽文化,普及瑜伽运动,丰富教职工业余生活,增强教职工身体素质,为热爱瑜伽的教职工搭建一个瑜伽练习的交流平台。本次“愉悦身心,伽行计量”主题瑜伽活动旨在展示瑜伽协会创建10年成果,吸引更多的瑜伽爱好者参与瑜伽运动。