教职工思政引领项目|教工(东校区)健康生活方式养成项目组织游泳爱好者交流会

发布时间:2024-12-09 作者:刘砚秋 来源:

       11月27日中午,教工(东校区)健康生活方式养成项目面向全校游泳爱好者,组织召开“游泳与健康生活交流会”。

       当日中午11:30,会议在东校区博雅南楼401会议室拉开了序幕。首先由信息学院分工会主席杜勇致词,欢迎来自全校各分工会的老师来到信息学院座谈交流。随后,项目负责人刘砚秋老师从项目起源、团队成员、日常活动、年度活动、未来规划等方面,总结了项目年度运行情况。继而,是三位校内专家的相关报告。

       体军部文申明老师在题为《我的游泳养生生活》的报告中,介绍了作为一位专业体育人的年度运动计划、运动损伤、以及个人游泳成绩、游泳经验分享等,并回顾了2014年我校游泳比赛的盛况。

       经管屠蒙尔老师年少时曾是浙江省游泳队专业游泳运动员,因此被聘为项目团队主教练。他带来的报告题为《游泳健身及相关技术要点介绍》,包括建议游泳锻炼时长及频率、四种泳姿要点介绍等。

       生科柯旭波老师是国家游泳二级运动员,也是项目团队的副教练。他给在场业余爱好者的建议是《游得快,不如游得优雅》。柯老师分享了自幼的训练比赛生涯、游泳训练的心得、游泳可考取的相关资质证书等。

       报告之后,进入气氛最热烈的环节——教练点评项目会员泳姿。两位教练分工,共计点评了21个会员本人的游泳视频。教练一边解析视频中存在的问题,一边现场演示正确的姿势,台下爱好者们纷纷起身跟学。

       会议最后自由交流环节,有些会员提出了游泳相关的困惑,教练一一耐心解答;有些会员现场表决心:明年一定排除万难,积极参加每周活动;其他会员纷纷呼应,希望东校区泳协的活动明年可以继续开展。

       教工(东校区)健康生活方式养成项目在2024年运行过程中,主要从饮食结构、提高代谢、心理健康三个维度,传达健康生活的理念。并通过定期开展游泳等集体活动,助推团员养成健康生活的习惯,受到参与者的一致好评。会后根据全年活动参与情况统计数据,为部分会员颁发了年度活动纪念品。